La falta de sueño tiene consecuencias directas en la salud física y mental de los niños, desde problemas metabólicos hasta una mayor irritabilidad y fatiga diaria
La alerta de una experta a las familias: tres de cada cuatro menores españoles ni se mueven ni duermen lo suficiente y uno de cada cinco jóvenes no cumple ninguna recomendación
Datos del Observatorio de Actividad Física. El 45% de los menores de entre 3 y 6 años realizan entre 2 y 3 horas de actividad física durante los fines de semana